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Anniversary | 2022.04.08

渋谷ヒカリエ10周年特別連載『これがわたしのしあわせのヒント』和田明日香編

Anniversary | 2022.04.08

渋谷ヒカリエ10周年特別連載『これがわたしのしあわせのヒント』和田明日香編

周りに流されることなく自分ならではのしあわせの基準を持ち、それを実践している“しあわせの達人”に、日々を豊かにするための秘訣を聞いてみました。今回は和田明日香さん。
Editor:
渋谷ヒカリエ10周年事務局

テレビを始め様々な媒体で活躍中の料理研究家、和田明日香さんに、日々を豊かに生きるための秘訣を伺いました。しあわせのヒントがきっと見つかります。

―― 日々を自分らしく楽しく生きるために、意識していることはありますか?

和田 人の話を聞いても、ニュースを見ても、映画を見ても、自分だったらどうするかな?ということをいちいち考えます。もちろん人の意見は「あなたならそうするのね」と受け止めつつ、それが全てじゃない、そうじゃないといけないわけじゃない、と思って、自分の考えを大事にします。

あとは、お仕事にしても、休みの日にしても、晩ごはんの献立にしても、基本的にはわたしがやりたいこと、行きたいところ、食べたいものを優先します。結構がんばって自分を大事にしていないと、なかなか疲弊するというか、自分が削り取られていくような気がしてしまうので。 あとは、嫌なことや頭の疲れはためずに毎日お酒で流し込みます(笑)。

お酒を飲んでリフレッシュ

―― 仕事も家事も、育児も楽しみながらこなしていらっしゃるイメージがありますが、そのコツを教えてください

和田 両立と思わないこと。両方欲張って頑張っているからこそ、どっちもうまくいくんだと思っています。

仕事ばっかりだと、家族に対する罪悪感とか子どもたちとコミュニケーションがとれない寂しさとかでニコニコお仕事できそうにないし、かといって家事や育児ばっかりでも漠然とした不安で家族に当たってしまいそうなので。大変だけどどちらも欠かせないものなので、どちらも与えられていることに感謝です。

―― 家族が円満に過ごす秘訣を教えてください

和田 金曜日の外食です。その日だけは、子どもたちも好きなジュースを飲んでOKで、大人も夕方からさっさと乾杯します。野菜食べなさい!とかバランス考えなさい!などうるさいことは言わずに、おいしいものを食べたいように食べる日。このときに「みんな一週間おつかれ!」「今週はどんな週だった?」「週末は何して遊ぶ?」と話したり、帰ってみんなでテレビを囲んで映画を見る時間をとっても大事にしています。いつも夕食の時間は子どもの話をたっぷり聞きたいと思っていますが、明日も学校だからとか、お弁当の仕込みしなくちゃとか、さっさと寝かせて仕事の残りを片付けたいとか、平日だとどうしても邪念もあり…なので金曜日はどっぷり子どもたち、夫とおしゃべりする日。

―― 忙しい中で、ほっと一息つくときの過ごし方を教えてください

和田 家だと逆に洗濯とか掃除とか片付けとか、すぐにやらなくてもいいようなことまで気になって動いてしまうので、外に出てカフェでコーヒーを飲みます。大好きな江戸時代や落語の本を読んで、脳内で江戸時代にワープして、現実逃避。

外に出てゆったり過ごすことも大切

―― 渋谷ヒカリエに来館されたことはありますか?

和田 あります。家具やインテリアが好きなのでまずは関連ショップをチェックして、トゥデイズスペシャル(4F)で食器を見て、バースデイ・バー(5F)で子どもたちにお土産を探して、コスメキッチン(1F)で季節のアイテム(虫除け、乾燥対策グッズなど)をチェックして、ヒビヤカダン スタイル(B3) で花を買って帰るなど、というのが定番コースです。友人とのランチに、6階や7階のカフェ&レストランを利用することもあります。

お花は気分を明るくしてくれますね

―― ご協力、ありがとうございました。

和田 明日香
わだ・あすか/料理愛好家である平野レミの次男と結婚後、修業を重ね、食育インストラクターの資格を取得。 各メディアでのオリジナルレシピ紹介、企業へのレシピ提供のほか、各地での講演会、コラム執筆、CM出演など、幅広く活動する。 2018年、ベストマザー賞を受賞。著書に「子どもは相棒 悩まない子育て」「10年かかって 地味ごはん。」など。

Instagram @askawada

渋谷ヒカリエ10周年イベント「BLOOM YOUR HAPPINESS.」の情報は順次コチラに公開していきます。

※2022年3月現在の情報です。内容など変更になる場合がございます。
※営業時間については、渋谷ヒカリエホームページでご確認ください。